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Prova Costume:
belle e sane per la bella stagione

Gambe atletiche e un corpo tonico sono il sogno di tutte le donne (specialmente nella stagione calda). Ma spesso la bellezza femminile viene messa a rischio dalla ritenzione idrica: un fastidioso problema che colpisce soprattutto le gambe, i glutei e le cosce. Spesso ci porta a sentire i nostri arti inferiori stanchi e pesanti, oltre a essere la causa scatenante della cellulite.
Non è solo un fattore estetico, infatti la ritenzione idrica è nociva per la salute; trattenere all’interno del nostro corpo troppi liquidi infatti può provocare alla lunga danni all’organismo.
Questo set benessere a base di ananas (frutto dalle note proprietà drenanti), zucchine e pomodori (verdure che favoriscono la diuresi) può coadiuvare le attività utili nel contrasto della ritenzione idrica e della cellulite quali i massaggi linfodrenanti.

1° giorno

ZUCCHINA - MELA - LIME - CURCUMA

2° giorno

MIRTILLI - ANANAS - MELA

3° giorno

ZUCCHINA - MELA - LIME - CURCUMA

4° giorno

POMODORO - UVA - MELA - ZENZERO

5° giorno

MIRTILLI - ANANAS - MELA

6° giorno

ZUCCHINA - MELA - LIME - CURCUMA

7° giorno

POMODORO - UVA - MELA - ZENZERO
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